കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും പലപ്പോഴായി നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് ശാരീരിക വേദനകൾ. ശാരീരിക വേദനയിൽ തന്നെ നമ്മെ ഏറെ അസ്വസ്ഥതപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു വേദനയാണ് സന്ധിവേദന. കുട്ടികളിൽ എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള കളികളിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന്റെ ഫലമായോ വീഴ്ചയുടെ ഫലം …
ഏതു സമയത്ത് വേണമെങ്കിലും രോഗങ്ങൾ നമ്മളിലേക്ക് വരാമെങ്കിലും പ്രായാധിക്യമാണ് രോഗങ്ങൾ കൂടുതലായി കടന്നു വരുന്ന സമയം. അതിനാൽ തന്നെ 50 കളും 60 കളും പിന്നിടുന്നവരും വളരെയധികം ഭക്ഷണകാര്യങ്ങളിലും മറ്റും ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടത് ആയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ …
വളരെയധികം ഗുണകണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് വെളിച്ചെണ്ണ. നാളികേരം ഉണക്കി ആട്ടി ഉണ്ടാക്കുന്ന വെളിച്ചെണ്ണയിൽ വിറ്റാമിനുകൾ ആന്റിഓക്സൈഡുകൾ മിനറൽസുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവ നമ്മുടെ വയറിനും ദഹനത്തിനും ഒരുപോലെ ഗുണകരമായിട്ടുള്ള ഘടകങ്ങളാണ്. ഈ വെളിച്ചെണ്ണ നാം …
ഇന്ന് ലോകത്തൊട്ടാകെയുള്ള ആളുകൾ നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് ദഹന സംബന്ധമായിട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ. ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം മാറിവരുന്ന ജീവിതശൈലിയും ആഹാരരീതിയും ആണ്. ഇന്ന് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും ഫാസ്റ്റ് ഫുഡുകളോട് അഭിനിവേശം കാണിക്കുന്നവരാണ്. അതോടൊപ്പം തന്നെ …
കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും ഒരുപോലെ നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് വിശപ്പില്ലായ്മ. എപ്പോഴും വയറു നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു എന്നുള്ള ഒരു തോന്നൽ ഉണ്ടാവുകയും അതുവഴി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ സാധിക്കാതെ വരികയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണ് വിശപ്പില്ലായ്മ എന്നത്. ഈയൊരു പ്രശ്നം …
നാമോരോരുത്തരും എന്നും ആരോഗ്യത്തോടെ ഇരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ്. എന്നാൽ പലപ്പോഴും നമുക്ക് അതിനെ സാധിക്കാതെ വരാറുണ്ട്. അതിന്റെ പ്രധാന കാരണം എന്ന് പറയുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് കടന്നു വരുന്ന രോഗങ്ങൾ തന്നെയാണ്. ഇത്തരത്തിൽ ഏറ്റവും അധികം …
Skin whitening cream : നാമോരോരുത്തരും എന്നും ആഹാര പദാർത്ഥങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഭക്ഷ്യ പദാർത്ഥമാണ് തക്കാളി. ധാരാളമായി ആന്റിഓക്സൈഡ് ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒരു ഭക്ഷ്യ പദാർത്ഥമാണ് ഇത്. ഇതിൽ വിറ്റാമിനുകൾ പ്രോട്ടീനുകൾ ഫൈബറുകൾ …
Uric acid Home Treatment : ഇന്ന് നാം ഏവരും വളരെയധികം കേട്ടിട്ടുള്ള ഒരു വാക്കാണ് യൂറിക് ആസിഡ്. ഇത് ഒരു വേസ്റ്റ് പ്രൊഡക്റ്റാണ്. നാം കഴിക്കുന്ന പ്രോട്ടീനുകൾ വിഘടിച്ചുണ്ടാകുന്ന ഒരു വേസ്റ്റ് ആണ് …
നമ്മുടെ മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ ധാരാളം ധാതു ലവണങ്ങളും ജീവകങ്ങളും എല്ലാം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവയെല്ലാം ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുമ്പോഴാണ് നമ്മുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ മികച്ചതാകുന്നത്. എന്നാൽ മാത്രമേ നമുക്ക് ആരോഗ്യപ്രദമായിട്ടുള്ള ഒരു ജീവിതം കാഴ്ചവയ്ക്കാൻ ആവുകയുള്ളൂ. അത്തരത്തിൽ …
