ആരോഗ്യപ്രദമായ ജീവിതത്തിന് ഇതൊരു പിടി മതി. ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ആരും കാണാതെ പോകരുതേ…| Benefits of almonds

Benefits of almonds : കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും ഒരുപോലെ കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്. അതിൽ തന്നെ ഏറ്റവും അധികം പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ബദാം. ബദാം ചെടിയുടെ കായയുടെ ഉള്ളിൽനിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന …

മസിൽ ഉരുണ്ടു കയറുന്നതിന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണവും പരിഹാരമാർഗങ്ങളും ഇതുവരെയും അറിയാതെ പോയല്ലോ.

ദിനംപ്രതി നാം ഏവരും പലതരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങളെ ആണ് നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. അവയിൽ പലതും ചെറുതും വലുതും ആയിട്ടുള്ള രോഗങ്ങൾ ആകാം. അവയിൽ ഒന്നാണ് കൈകളിലേയും കാലുകളിലെയും മസിലുപിടുത്തം വേദന പൊകച്ചിൽ മരവിപ്പ് തരിപ്പ് എന്നിങ്ങനെയുള്ളവ. പലതരത്തിലുള്ള …

ഓർമ്മശക്തി വർധിപ്പിക്കാൻ ഈയൊരു ഓയിൽ മതി. ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ആരും അറിയാതെ പോകരുതേ…| Olive oil benefits for skin

Olive oil benefits for skin : നാം ഓരോരുത്തരും പലതരത്തിലുള്ള ഓയിലുകളാണ് ആഹാരങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. കോക്കനട്ട് ഓയിൽ പാമോയിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ എന്നിങ്ങനെ ഒട്ടനവധിയാണ് അവ. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഓയിലുകളിൽ പലതും നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ …

നിസ്സാരമായ നടുവേദന ക്യാൻസറായി മാറുന്ന അവസ്ഥയെ കുറിച്ച് ആരും കാണാതെ പോകരുതേ.

ഇന്നത്തെ സമൂഹത്തിൽ കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ഒരുപോലെ തന്നെ കാണാൻ സാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ് നടുവേദന. ശാരീരിക വേദനയിൽ തന്നെ ഏറ്റവുമധികം നന്ദി ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഇത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തെ താങ്ങി നിർത്തുന്ന നടുഭാഗത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന …

ചുമ കഫംകെട്ട് കൊളസ്ട്രോൾ ഷുഗർ എന്നിവയെ മറികടക്കാൻ ചായ ഇങ്ങനെ കുടിക്കൂ. മാറ്റം സ്വയം തിരിച്ചറിയൂ.

സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളിൽ തന്നെ ഏറ്റവും മികച്ചതാണ് ഇഞ്ചി. ഈ സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ ഏറ്റവുമധികം കാണപ്പെടുന്ന നാടാണ് നമ്മുടേത്. അതിനാൽ തന്നെ ഏറ്റവും അധികം ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നതും നാം ഓരോരുത്തരുമാണ്. ഒരു സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം എന്നുള്ളതിൽ ഉപരി ഇഞ്ചിക്ക് ഒട്ടനവധി …

മുട്ടുവേദനയ്ക്കും മുട്ടിലെ നീരിനും ഉടനടി പരിഹാരമേകാൻ ഈയൊരു മിശ്രിതം മതി. കണ്ടു നോക്കൂ…| Knee Pain Treatment Malayalam

Knee Pain Treatment Malayalam : നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉടനീളം നാം അനുഭവിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ശാരീരിക വേദനകൾ. അവയിൽ തന്നെ ഇന്ന് ഏറ്റവും അധികം ആളുകളെ വലിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് കാൽമുട്ട് വേദന. പലതരത്തിലുള്ള …

ക്ഷീണമകറ്റാനും ഭാരം കുറയ്ക്കാനും ഇത് ഒരു സ്പൂൺ മതി. ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ആരും അറിയാതെ പോകരുതേ…| Fatigue and weight loss Solution

Fatigue and weight loss Solution : നാമോരോരുത്തരും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഭക്ഷ്യവസ്തുവാണ് ചെറുനാരങ്ങ. ഭക്ഷണപദാർത്ഥം എന്നതിനപ്പുറം ഒട്ടനവധി ഗുണഗണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒരു ഔഷധം കൂടിയാണ് ചെറുനാരങ്ങ. ചെറുനാരങ്ങയിൽ ധാരാളമായി തന്നെ വിറ്റാമിനുകളും മിനറൽസും …

ജലദോഷം ചുമ എന്നിവയെ മറികടക്കാൻ ഈ ഒരു ഇല മതി. ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ആരും തിരിച്ചറിയാതെ പോകരുതേ…| Home Remedy For Cough Cold

Home Remedy For Cough Cold : നമുക്ക് ഓരോരുത്തർക്കും വളരെയേറെ സുപരിചിതമായിട്ടുള്ള ഒരു ഇലയാണ് വെറ്റില. നമ്മുടെ ഇന്ത്യൻ സംസ്കാരത്തിലെ ഒരു ഭാഗം കൂടിയാണ് ഈ ഇല. ഒരു ഇല എന്നുള്ളതിൽ ഉപരി …

സർജറി കൂടാതെ ഗർഭാശയം മുഴുവൻ നീക്കം ചെയ്യാം. ഇതാരും നിസ്സാരമായി കാണരുതേ…| Fibroid Treatment Malayalam

Fibroid Treatment Malayalam : ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ മറ്റെല്ലാ രോഗങ്ങളെ പോലെ സ്ത്രീജന്യ രോഗങ്ങൾ വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. അത്തരത്തിൽ സ്ത്രീകൾ മാത്രം നേരിടുന്ന രോഗാവസ്ഥയാണ് ഗർഭാശയ മുഴകൾ. ഗർഭാശയം എന്ന് പറയുന്നത് ഒരു കുഞ്ഞിനെ ഗർഭം …