ഇതൊരു സ്പൂണു മതി കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന എല്ലാ ഫാറ്റും അലിഞ്ഞുപോകാൻ. ഇതാരും നിസ്സാരമായി കാണരുതേ.

ഇന്ന് നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും ഒരുപോലെ തന്നെ നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് അമിതവണ്ണം. എത്ര തന്നെ ഭക്ഷണം ചുരുക്കിയാലും വ്യായാമം ചെയ്താലും ശരീരഭാരം കുറയാതെ തന്നെ നിൽക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഇത്. പലതരത്തിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ …

അഴകിനും ആരോഗ്യത്തിനും ഇനി ഈ ഒരു ജ്യൂസ് മതി. ഇതാരും നിസ്സാരമായി തള്ളിക്കളയരുതേ…| Carrot Juice for Skin and Hair

Carrot Juice for Skin and Hair : നാമോരോരുത്തരും വളരെയധികം ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു ഭക്ഷ്യ പദാർത്ഥമാണ് ക്യാരറ്റ്. ഇത് പച്ചയ്ക്കും വേവിച്ചും നാം കഴിക്കാറുണ്ട്. എങ്ങനെ കഴിച്ചാലും ഇരട്ടി ഗുണമാണ് ഇത് കഴിക്കുന്നത് …

സ്ത്രീകളിൽ മാത്രം കാണുന്ന ഈ ക്യാൻസറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ആരും തിരിച്ചറിയാതെ പോകരുതേ.

കാൻസറുകൾ ഇന്ന് നമ്മുടെ സമൂഹത്തെ ഒട്ടാകെ വിഴുങ്ങിയിരിക്കുകയാണ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏതുഭാഗത്തും വരാവുന്ന അമിതമായിട്ടുള്ള കോശ വളർച്ചയാണ് കാൻസർ. വളരെ വേഗം ഇത് തിരിച്ചറിയുകയാണെങ്കിൽ അതിൽ നിന്നും വളരെ വേഗം തന്നെ നമുക്ക് വിടുതൽ …

ഒരൊറ്റ ദിവസം കൊണ്ട് വിരകളെ നശിപ്പിക്കാൻ ഇതാ ഒരു സൂപ്പർ ഡ്രിങ്ക്. ഇതാരും നിസ്സാരമായി തള്ളിക്കളയരുതേ…| To Get Rid Of Intestinal Worms

To Get Rid Of Intestinal Worms : കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും ഒരേപോലെ നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് വിരശല്യം. നമ്മുടെ വയറിൽ വിരകൾ വന്ന് നിറയുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഇത്. ഇത്തരം അവസ്ഥയിൽ പലതരത്തിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകളാണ് …

ആമവാതത്തെ ശരിയായ വിധം തിരിച്ചറിയാൻ ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങളെ ആരും കണ്ടില്ലെന്ന് നടിക്കരുതേ…| Rheumatoid arthritis symptoms

Rheumatoid arthritis symptoms : പലതരത്തിലുള്ള ശാരീരിക വേദനകൾ ആണ് നാമോരോരുത്തരും അനുഭവിക്കുന്നത്. എല്ലാ രോഗവസ്ഥകളിൽ നിന്നും ഏറ്റവുമധികം നമ്മെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്ന വേദനയാണ് ശാരീരിക വേദനകൾ. അത്തരത്തിൽ സന്ധികളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനയ്ക്കുള്ള ഒരു പ്രധാന …

രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും രക്തക്കുഴലുകളുടെ ആരോഗ്യം ഉറപ്പു വരുത്താനും ഇതൊരെണ്ണം മതി. കണ്ടു നോക്കൂ…| Dates fruit benefits for health

Dates fruit benefits for health : എല്ലാകാലത്തും നാമോരോരുത്തരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു ഭക്ഷ്യ പദാർത്ഥമാണ് ഈന്തപ്പഴം. മധുരമായതിനാൽ തന്നെ ഇത് കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവരായി ആരും തന്നെ ഉണ്ടാവുകയില്ല. ഈന്തപ്പനയിൽ നിന്നാണ് ഈന്തപ്പഴം ഉണ്ടാകുന്നത്. …

പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസറിനെ തിരിച്ചറിയാൻ എത്ര ലക്ഷണങ്ങളെ ആരും കാണാതെ പോകല്ലേ…| Symptoms of prostate cancer

Symptoms of prostate cancer : ഇന്ന് നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ ഏറ്റവുമധികം മരണങ്ങളുടെ കാരണമായി മാറി കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് ക്യാൻസർ. ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗത്ത് വേണമെങ്കിലും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും കാൻസർ വ്യാപിക്കാവുന്നതാണ്. അനിയന്ത്രിതമായി …

സ്ത്രീകളിലെ വിട്ടുമാറാത്ത വേദനകളുടെ കാരണങ്ങളെയും പരിഹാരങ്ങളെയും ആരും നിസ്സാരമായി തള്ളിക്കളയല്ലേ.

നമ്മെ ഓരോരുത്തരെയും വല്ലാതെ വലയ്ക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് വേദനകൾ. അത്തരത്തിൽ പലതരത്തിലുള്ള ശാരീരിക വേദനകൾ ആണ് ഓരോരുത്തരും അനുഭവിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. ചിലവർക്ക് ജോലികൾ ചെയ്യുന്നത് വഴിയോ ചിലവർക്ക് കഠിനമായ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് വഴിയോ ചിലവർക്ക് മറ്റുപല …

പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാനും സന്ധിവേദനയെ മറികടക്കാനും ഇതൊരു സ്പൂൺ മതി. ഇതാരും കാണാതെ പോകല്ലേ.

കുട്ടികളുള്ള നാമോരോരുത്തരുടെയും വീട്ടിൽ നിർബന്ധമായും നട്ടുപിടിപ്പിക്കേണ്ട ഒരു സസ്യമാണ് പനിക്കൂർക്ക. കഞ്ഞിക്കൂർക്ക ഞവര എന്നിങ്ങനെ പല പേരുകളിലാണ് ഇത് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഔഷധ മൂല്യമുള്ള സസ്യങ്ങളിൽ ഏറെ പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്ന ഒരു സസ്യമാണ് ഇത്. പല …