നാമോരോരുത്തരും ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് സ്പോർട്സ്. ക്രിക്കറ്റ് ഫുട്ബോൾ വോളിബോൾ ടെന്നിസ് എന്നിങ്ങനെയുള്ള പലതരത്തിലുള്ള സ്പോർട്സുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരും കാണുന്നവരും ആണ്. സ്പോർട്സുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് പോലെ തന്നെയാണ് സ്പോർട്സ് കളിക്കാരെയും നാം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. എന്നാൽ ഈ …
Benefits of eating Raisins : നമുക്ക് ഓരോരുത്തർക്കും പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ നേട്ടങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒന്നാണ് ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ടുകൾ. ഉണങ്ങിയ ഫ്രൂട്ട്സുകളാണ് ഇവ. ഈ ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ടിൽ തന്നെ വളരെയധികം ആളുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് …
Skin color white patches : ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ കുറേയധികം ആളുകളെ വലയ്ക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് വെള്ളപ്പാണ്ട്. ശരീരത്തിൽ അവിടെയും ഇവിടെയും വെള്ള നിറത്തിലുള്ള പാടുകൾ വരുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഇത്. ഈ വെള്ളപ്പാണ്ട് കുട്ടികളിലും …
ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ ഒത്തിരി ആളുകൾ ഉപയോഗിച്ചുവരുന്ന ഒരു പദാർത്ഥമാണ് ഗ്രീൻ ടീ. മറ്റുള്ള ചായകളിൽ നിന്ന് വളരെയധികം പോഷകമൂലമുള്ള ഒരു ചായയാണ് ഈ ഗ്രീൻ ടീ. ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ നാം ഓരോരുത്തരും പലപ്പോഴായി നേരിടുന്ന …
രോഗങ്ങൾ പലവിധത്തിലൂടെയാണ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് കയറിക്കൂടുന്നത്. അത്തരത്തിൽ ശാരീരിക പരമായും മാനസിക പരമായും ഒട്ടനവധി രോഗങ്ങളാണ് നാം ഓരോരുത്തരും നേരിട്ട് കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. അവയിൽ തന്നെ ഇന്ന് കുറെയധികം ആളുകൾ നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് മാനസിക …
Constipation symptoms and causes : ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ നാം ഓരോരുത്തരും നിത്യ ജീവിതത്തിൽ നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ. നാമോരോരുത്തരും കഴിക്കുന്ന പല ഭക്ഷണങ്ങളും നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ദഹിക്കാതെ തന്നെ നിൽക്കുന്ന …
നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ വളരെയധികം നല്ല പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാഴ്ചവെക്കുന്ന ഒരു അവയവമാണ് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി. നമ്മുടെ ഓരോരുത്തരുടെയും കഴുത്തിന് താഴെയായിട്ടാണ് ഈ ഗ്രന്ഥി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. അതുപോലെ തന്നെ ഇത് ബട്ടർഫ്ലൈ ആകൃതിയിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്. നമ്മുടെ …
നമ്മുടെ അടുക്കളയിൽ സ്ഥിരമായി തന്നെ കാണുന്ന ഒരു പദാർത്ഥമാണ് അയമോദകം. വളരെ ചെറിയ വിത്തുകളാണെങ്കിലും പലതരത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങളാണ് ഇതിന്റെ ഉപയോഗം വഴി നമുക്ക് ഓരോരുത്തർക്കും ലഭിക്കുന്നത്. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നമ്മെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്നങ്ങളെ മുതൽ …
ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളിൽ തന്നെ മുൻപന്തിയിൽ നിൽക്കുന്ന രോഗാവസ്ഥയാണ് പ്രമേഹം. മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് ക്രമാതീതമായി ഉയർന്നുനിൽക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് പ്രമേഹം എന്ന് പറയുന്നത്. ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ കുട്ടികളിൽ വരെ പ്രമേഹങ്ങൾ കൂടുതലായി …
