അഞ്ചു വയസ്സിനു ശേഷം ഉറക്കത്തിൽ മൂത്രമൊഴിക്കുന്ന ശീലം പൂർണമായി മാറാൻ ഇതാരും അറിയാതെ പോകരുതേ.

കുട്ടികളിൽ പൊതുവേ കാണുന്ന ഒരു ശീലമാണ് ഉറക്കത്തിൽ മൂത്രമൊഴിക്കുക എന്നുള്ളത്. ജനിച്ച് രണ്ടു മൂന്നു വയസ്സ് വരെ ഒട്ടുമിക്ക കുട്ടികളിലും കാണുന്ന ഒന്നാണ് ഉറക്കത്തിൽ മൂത്രമൊഴിക്കുക എന്ന അവസ്ഥ. എന്നാൽ രണ്ടു മൂന്നു വയസ്സിനുശേഷം …

മൂക്കിന് ചുറ്റും ഉണ്ടാകുന്ന ബ്ലാക്ക് ഹെഡ്സിനെയും വൈറ്റ് ഹെഡ്സിനെയും പൂർണമായും മാറ്റാം. ഇതാരും കണ്ടില്ലെന്ന് നടിക്കരുതേ…| Blackheads and whiteheads removal

Blackheads and whiteheads removal : പണ്ടുകാലത്ത് അപേക്ഷിച്ച് ഇന്ന് അടിസ്ഥാന സൗകര്യങ്ങൾ വളരെയധികം വിപുലമായിരിക്കുകയാണ്. മാറ്റങ്ങൾ ഏറെ വന്നതിന്റെ ഫലമായി തന്നെ രോഗങ്ങളും ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഏറെയാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. അവയിൽ തന്നെ ഇന്ന് …

ക്യാൻസർ ഉണ്ടോയെന്ന് സ്വയം തിരിച്ചറിയാൻ സാധിക്കുന്ന ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങളെ ആരും നിസ്സാരമായി കാണരുതേ…| Warning signs of cancer in your body

Warning signs of cancer in your body : ഇന്നത്തെ ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളിൽ നമ്മെ ഏറെ ഭീതിപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് ക്യാൻസർ. മറ്റെല്ലാ രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങൾ അമിതമായി പെറ്റ് …

ഉന്മേഷത്തിനും ഉണർവിനും പാലിൽ ഇതൊരല്പം ചേർത്ത് കുടിക്കൂ. മാറ്റം സ്വയം തിരിച്ചറിയൂ…| Vitamin d foods for kids

Vitamin d foods for kids : ഇന്നത്തെ പല തരത്തിലുള്ള ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർ ഏറ്റവും അധികം നേരിടുന്ന പ്രശ്നമാണ് ക്ഷീണവും തളർച്ചയും. എത്ര തന്നെ വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ കഴിച്ചാലും …

അമിതവണ്ണത്തെ നിങ്ങൾക്ക് കുറയ്ക്കണമെങ്കിൽ ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ ഒരു കാരണവശാലും കാണാതെ പോകല്ലേ.

പണ്ടുകാലത്ത് ഏറ്റവും അധികം ആളുകൾ നേരിട്ടിരുന്ന ഒരു പ്രശ്നമായിരുന്നു പട്ടിണി. എന്നാൽ അതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി ഇന്ന് ഏറ്റവും അധികം ആളുകൾ നേരിടുന്ന പ്രശ്നമാണ് അമിതവണ്ണം. ശരീരഭാരം ദിനംപ്രതി വർദ്ധിച്ചു കൊണ്ടുവരുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഇന്ന് …

സ്വകാര്യ ഭാഗങ്ങളിലെ കറുപ്പുനിറം മാറാൻ ഈ ഒരു ഗുളിക മതി. ഇതാരും നിസ്സാരമായി തള്ളിക്കളയരുതേ.

നമ്മുടെ ചർമ്മത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ഏതൊരു പാടുകളും നമ്മെ വളരെയധികം വിഷമിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. അത്തരത്തിൽ സ്ത്രീകൾ അധികം നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് സ്വകാര്യ ഭാഗങ്ങളിലെ കറുപ്പ് നിറം. സ്വകാര്യ ഭാഗങ്ങളിൽ കറുപ്പ് നിറത്തോടൊപ്പം ചിലർക്ക് ചൊറിച്ചിലും …

ദഹനത്തെ സഹായിക്കാനും മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാനും ഇതിനുള്ള കഴിവ് മറ്റൊന്നിനും ഇല്ല. കണ്ടു നോക്കൂ…| Benefits of Raisins

Benefits of Raisins : വളരെയധികം സുലഭമായി തന്നെ ലഭിക്കുന്ന ഒരു ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട് ആണ് ഉണക്കമുന്തിരി. കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും ഒരുപോലെ തന്നെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒന്നുതന്നെയാണ് ഇത്. ഈ ഉണക്കമുന്തിരി കഴിക്കുന്നത് വഴി ഒട്ടനവധി …

കണ്ണടച്ച് തുറക്കുo മുമ്പ് അപ്രതീക്ഷിതമായിട്ടുള്ള നേട്ടങ്ങൾ സ്വന്തമാക്കുന്ന നക്ഷത്രക്കാരെ ആരും കാണാതെ പോകല്ലേ.

പലതരത്തിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവിച്ചിരുന്ന ചില നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇപ്പോൾ സമയം അനുകൂലമായിരിക്കുകയാണ്. അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒത്തിരി ഉയർച്ചകളാണ് ഇനി ഉണ്ടാകാൻ പോകുന്നത്.അതിനാൽ തന്നെ അവർക്കുണ്ടായിരുന്ന സകല കഷ്ടപ്പാടുകളും സങ്കടങ്ങളും ദുരിതങ്ങളും എല്ലാം അവരിൽ നിന്ന് ഇപ്പോൾ …

കിഡ്നി സ്റ്റോണിനെ ശരീരം കാണിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളെ ആരും അറിയാതെ പോകല്ലേ…| Kidney stone causes food

Kidney stone causes food : ഇന്നത്തെ കാലത്ത് സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും ഒരുപോലെ തന്നെ അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് കിഡ്നി സ്റ്റോൺ അഥവാ മൂത്രത്തിൽ കല്ല്. ഇതും ഒരു ജീവിതശൈലി രോഗാവസ്ഥയാണ്. അതിനാൽ തന്നെ …