എത്ര വലിയ കുടവയറും കൊഴുപ്പും മാറ്റിയെടുക്കാം വണ്ണം കുറയ്ക്കാം…
കൊഴുപ്പും കുടവയറും അടിവയറ്റിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ടയർ പോലെ കിടക്കുന്ന തടിയും. കേവലമൊരു സൗന്ദര്യപ്രശ്നം മാത്രമല്ല. പ്രമേഹവും പ്രഷറും ഹൃദ്രോഗവും ക്യാൻസറും തുടങ്ങിയ ഒട്ടുമിക്ക രോഗങ്ങളുടേയും തുടക്കം ശരീരത്തിൽ അമിതമാകുന്ന കൊഴുപ്പിൽ നിന്നാണ്. അമിതമായ കൊഴുപ്പ് …