സ്ത്രീകൾ നേരിടുന്ന പലതരത്തിലുള്ള ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. ചിലർ ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ പുറത്തു പറയാൻ മടിക്കുന്നു മറ്റുചിലർ കൃത്യമായ ചികിത്സകൾ തേടുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ ചില ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ പരിഹാരം കാണാവുന്നതാണ്. …
ശരീരത്തിൽ അമിതമായി വന്നുചേരുന്ന കൊഴുപ്പ് ശരീരത്തിലെ പല ഭാഗങ്ങളിലും അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു. ഇത് പ്രധാനമായും ശരീരത്തിലെ വയറ്റിലും തുടകളിലും ആണ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത്. ഇങ്ങനെ അനാവശ്യമായി ശരീരത്തിൽ അടിയുന്ന കൊഴുപ്പ് സൗന്ദര്യപ്രശ്നം മാത്രമല്ല ആരോഗ്യപ്രശ്നം കൂടിയാണ്. ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന …
വെളുത്തുള്ളിക്ക് നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട് എന്ന കാര്യം എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്ന ഒന്നാണ്. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പലതരത്തിലുള്ള പോഷകങ്ങളുടെയും കലവറയാണ് വെളുത്തുള്ളി. എന്നാൽ പലപ്പോഴും എല്ലാവരും വെളുത്തുള്ളി മാറ്റി വെക്കുകയാണ് പതിവ്. വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കാൻ പോലും …
എങ്ങനെയെങ്കിലും വണ്ണം കൂട്ടണം ശരീരത്തിന് അത്യാവശ്യം തടി ആവശ്യമാണ് എന്നൊക്കെ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരും നമ്മുടെ കൂട്ടത്തിൽ ഉണ്ട്. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് നിരവധി പേർ വണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വേണ്ടി ഓടി നടക്കുമ്പോൾ കുറച്ചെങ്കിലും വണ്ണം വേണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ …
നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് കറ്റാർവാഴ. ഈ ചെടി അറിയാവുന്ന തിലുപരി ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങളെപ്പറ്റി അറിയുന്നവർ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് വളരെ കുറവായിരിക്കും. കൂടുതൽ പേരും കറ്റാർവാഴ ഗാർഡനിൽ കൃഷി ചെയ്യാം എന്നതിലുപരി അതിന്റെ ഉപയോഗങ്ങൾ …
കിഡ്നി രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ ദിനംപ്രതി കാണുന്നുണ്ട്. കിഡ്നി രോഗം ശരിയായ സമയത്ത് ചികിത്സിക്കുകയാണ് ശരിയായ സമയത്ത് ഭേദമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വഴി അതിന്റെ തായ റിസൾട്ട് ലഭിക്കുന്നതാണ്. വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ കിഡ്നി …
ശരീര ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുക നിലനിർത്തുക എന്നിങ്ങനെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവരാണ് കൂടുതൽ മലയാളികളും. ശരീര ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കാൻ വേണ്ടി എന്തെല്ലാം ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ അതെല്ലാം തന്നെ ഇവർ ചെയ്യുന്നുണ്ട്. ഇത്തരത്തിൽ ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും അധികം …
അസുഖങ്ങളും അതിനു കാരണമാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങളും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് അനിവാര്യമായ ഒന്ന് തന്നെയാണ്. ശരീരത്തിൽ വരുന്ന ചില അസുഖങ്ങൾ നേരത്തെതന്നെ ശ്രദ്ധിക്കാതെ വന്നാൽ അത് വലിയ വിപത്ത് ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. അത്തരത്തിലുള്ള ഒന്നാണ് ന്യൂമോണിയ. അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അതിന്റെ …
ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് കാര്യമായ ഭീഷണി ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ് രക്തത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടുന്നത്. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ എല്ലാവരിലും കാണാവുന്ന ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങൾ ആണ്. സ്വാഭാവികമായും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന കുറച്ചു …
