നമ്മുടെ നാട്ടിൽ ഇപ്പോൾ പ്രചാരമായി കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ബേസിൽ സീഡ്സ് അഥവാ കസ്കസ്. ഇത് കൂടുതലായും ഉപയോഗിക്കാറുള്ളത് ഡ്രിങ്കുകളിലാണ്. ഇത് ഡ്രിങ്ക്സുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനപ്പുറം ഇതിന് ധാരാളം ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇത്തരം ഗുണങ്ങൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പല തരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങളെ ഇല്ലായ്മ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഗുണങ്ങളാണ്. ഇതിൽ നാരുകൾ ഉള്ളതിനാൽ തന്നെ ഇത് നമ്മുടെ ദഹനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഘടകമാണ്.
അതിനാൽ തന്നെ അസിഡിറ്റി നെഞ്ചരിച്ചിൽ എന്നിങ്ങനെയുള്ള പല പ്രശ്നങ്ങളെയും ഇത് പരിഹരിക്കുന്നു. കൂടാതെ ഇത് നമുക്ക് തണവ് നൽകുന്നതിനാൽ തന്നെ എത്ര കൂടിയ താപനിലയിലും കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നല്ല ആശ്വാസമാണ് നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നത്. ഇതിൽ ആവശ്യമായ നല്ല കൊഴുപ്പുകൾ ആണ് ഉള്ളതിനാൽ ഇനി നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിന് കുറയ്ക്കുകയും ഹൃദയാരോഗ്യം ഉറപ്പുവരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
അതോടൊപ്പം തന്നെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ക്രമാതീതമായി നിയന്ത്രിച്ചു കൊണ്ടുവരാനും ഇത് ബെസ്റ്റാണ്. കൂടാതെ ഇതിൽ കലോറി വളരെയധികം കുറവായതിനാൽ തന്നെ ഇത് നമ്മുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നമ്മെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഘടകമാണ്. ഇതിൽ ആവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഉള്ളതിനാലാണ് ഇത്തരം ഒരു ധർമ്മം ഇത് കാഴ്ച വയ്ക്കുന്നത്. അത്തരത്തിൽ കസ്കസ്.
ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് ശരീരഭാരവും അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പും എല്ലാം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വേണ്ടിയിട്ടുള്ള ഒരു റെമഡിയാണ് ഇതിൽ കാണുന്നത്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വേണ്ടി ഡയറ്റ് എടുക്കുന്നവർക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കുന്ന നല്ലൊരു ഹെൽത്ത് ഡ്രിങ്ക് ആണ് ഇത്. ഇതിന് യാതൊരു തരത്തിലുള്ള സൈഡ് എഫക്റ്റും ഇല്ല. തുടർന്ന് വീഡിയോ കാണുക.
