നെഞ്ചിരിച്ചിൽ എത്ര കഠിനം ആണെങ്കിലും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ മാറിക്കിട്ടും..!!

നെഞ്ചിരിച്ചിൽ കാരണം കഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് കുറച്ചു സമയം ഉണ്ട് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റിയെടുക്കാൻ സഹായകരമായ ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ പറയുന്നത്. നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഒരു വലിയ അസുഖം ആയി ഒന്നും കാണാവുന്ന ഒന്നല്ല. പലതരത്തിലും ശരീരത്തിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള …

സ്ത്രീകൾ മാത്രം കാണുക… ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത്..!!

പ്രധാനമായും സ്ത്രീകളിൽ നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് പിസിഒഡി പ്രശ്നങ്ങൾ. പിരീഡ്സ് ഉള്ളവർക്ക് ഇത് എങ്ങനെ കറക്റ്റ് ആക്കാം എന്നാണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കു വെക്കുന്നത്. ഇത്തരക്കാരിൽ നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കും. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവർക്ക് പ്രധാനമായും …

നടുവേദനയും മുട്ടുവേദനയും ഇനി മറക്കാം… ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ…

ആധുനിക കാലത്തെ ജീവിതശൈലി കൊണ്ടും മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടും ജീവിതത്തിനു തന്നെ നിരവധി മാറ്റങ്ങൾ വന്നു കഴിഞ്ഞു. അതിലൊന്നാണ് ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ. മനുഷ്യന്റെ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ട് ആധുനിക തലമുറയിൽ വന്നുചേരുന്ന ജീവിതപ്രശ്നങ്ങൾ ആണ് ജീവിതശൈലി അസുഖങ്ങൾ. …

മലബന്ധം നീറ്റൽ പുകച്ചിൽ ഇവ മാറ്റിയെടുക്കാം..!! ഈ കാരണം അറിയണം..!!

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് മലബന്ധവും ആയി എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ വന്നാൽ ഉടനെ കരുതുന്നത് പൈൽസ് പ്രശ്നങ്ങൾ ആണ് എന്നാണ്. മൂലക്കുരു ഉണ്ട് ചെറിയ തടിപ്പ് ഉണ്ട് മലം പോയി കഴിഞ്ഞാൽ കുറച്ചുസമയത്തേക്ക് കഠിനമായ വേദനയാണ് എന്നെല്ലാം …

ചികിത്സ വേണ്ട ഷുഗർ നോർമൽ ആക്കാം… ഇത് അറിയണം..!!

പ്രമേഹം എന്ന അസുഖം ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഏറെ പേരും ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരു ജീവിത ശൈലി പ്രശ്നമാണ്. നിരവധി പേരിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടുവരുന്നുണ്ട്. പ്രമേഹം വന്നുപെട്ടാൽ പിന്നെ തുടർച്ചയായി മരുന്നു കഴിക്കണം എന്നത് എല്ലാവർക്കും …

തൊട്ടാവാടി പരിസരത്ത് ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇനി പറിച്ചു കളയരുത്… കാര്യമുണ്ട്..!!

നമ്മുടെ പരിസരപ്രദേശങ്ങളിൽ എല്ലാം കാണാൻ സാധിക്കുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് തൊട്ടാവാടി. പടർന്നു പന്തലിക്കുന്ന ഇത് ആവശ്യമില്ലാതെ പലരും വെട്ടി കളയുന്ന ഒന്നാണ്. പലപ്പോഴും ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെയാണ് ഇത്തരത്തിൽ വെട്ടി കളയുന്നത്. നിങ്ങളുടെ വീടുകളിലും …

ഇനി ഇനി വീട്ടിൽ കാലുകുത്തില്ല… ഇത് ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ മതി…

വീട്ടിൽ പലപ്പോഴും കാണുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് തുടർച്ചയായി ഉണ്ടാകുന്ന എലിശല്യം. ഇത് കാരണം പലപ്പോഴും വീട്ടമ്മമാർ വളരെ വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ആണ് അനുഭവിക്കുന്നത്. പലപ്പോഴും വീട്ടിൽ സൂക്ഷിക്കുന്ന പല വസ്തുക്കളും കവർന്ന തിന്നുകയും പല …

വയറുവേദനയ്ക്ക് ശാശ്വതപരിഹാരം… എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ വേദന മാറും…

വയറുവേദന വളരെ എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ പറയുന്നത്. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ഒരുപോലെ കാണുന്ന പ്രശ്നമാണ് വയറുവേദന. പലകാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ചില …

എത്ര വലിയ പൊണ്ണത്തടിയും മാറ്റിയെടുക്കാം..!! ഇത് ചെയ്താൽ മതി…

അമിതമായ വണ്ണം പൊണ്ണത്തടി കുടവയർ പ്രശ്നം എന്നിവയെല്ലാം ഇന്നത്തെക്കാലത്ത് മിക്കവരിലും കാണുന്ന ശാരീരിക പ്രശ്നമായി മാറിക്കഴിഞ്ഞു. ഇത് ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നം മാത്രമല്ല ചിലർക്ക് ഒരു സൗന്ദര്യപ്രശ്നം കൂടിയാണ് ഇത്. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ മാറ്റിയെടുക്കാം …