ജീവിതശൈലിയുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തി നോക്കുമ്പോൾ പ്രമേഹം കൊളസ്ട്രോൾ പ്രഷർ എന്നിവ മിക്കവരും സർവസാധാരണമായി കണ്ടുവരുന്ന ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ ആണ്. ഇത് എല്ലാവർക്കും സുപരിചിതമാണ്. ജീവിതശൈലിയിൽ എന്തെങ്കിലും കാര്യമായി മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ആണ് രോഗങ്ങൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ …
നമ്മുടെ വീട്ടിൽ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഏലക്കായ. നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ മണത്തിനും രുചിക്കും വേണ്ടി ചേർക്കുന്ന ഒന്നു കൂടിയാണ് ഇത്. നമ്മുടെ വീടുകളിൽ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഏലക്കായ. ഏലക്കായിലെ ആരോഗ്യ സൗന്ദര്യ ഗുണങ്ങൾ …
ശരീരം ചില ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് നേരത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ചികിത്സിക്കേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്. ഇന്ന് ഇവിടെ പറയുന്നത് മലാശയ കാൻസർ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ്. നേരത്തെ തിരിച്ചറിയാൻ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ്. തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്. …
മുഖത്തുണ്ടാകുന്ന കുരുക്കളും പാടുകളും വളരെ എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റിയെടുക്കാൻ സഹായകരമായ ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ പറയുന്നത്. മുഖസൗന്ദര്യം എല്ലാവരെയും ഒരുപോലെ അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്. സ്ത്രീകളെയും പുരുഷന്മാരെയും ചെറുപ്പക്കാരെയും പ്രായമായവരെയും ഇതരത്തിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അലട്ടുന്നുണ്ട്. …
വെരിക്കോസ് വെയിൻ നിരവധിപേരിൽ കണ്ടുവരുന്ന ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ്. ഇന്നത്തെ ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണരീതിയും ജോലികളും എല്ലാം തന്നെ വെരിക്കോസ് വെയിൻ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാറുണ്ട്. ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ മാറ്റിയെടുക്കാൻ പരിഹരിക്കാം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി …
എത്ര വലിയ നീർക്കെട്ടും വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ മാറ്റിയെടുക്കാൻ സഹായകരമായി ചില കാര്യങ്ങളാണ് നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്. പ്രായമായവരിലും ചെറുപ്പക്കാരിലും കണ്ടുവരുന്ന പ്രശ്നമാണ് നീർക്കെട്ട് പ്രശ്നങ്ങൾ. ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ മാറ്റിയെടുക്കാം പരിഹരിക്കാം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളാണ് …
ഇന്ന് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കുവയ്ക്കുന്നത് തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങളെ പറ്റിയാണ്. തൈറോയ്ഡ് വരാനുള്ള കാരണം എന്താണ് തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ആണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്. ഒമേഗ ത്രീ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉള്ളവർ ആർക്കെങ്കിലും കാലിന് കഴപ്പ് ക്ഷീണം …
ജീവിതശൈലി അസുഖങ്ങളുടെ ഒരു നീണ്ട നിര തന്നെ ഇന്ന് നമ്മുടെ ചുറ്റിലും കാണാൻ കഴിയും. ഒരു അസുഖമെങ്കിലും ഇല്ലാത്ത ഒരാൾ പോലും ഉണ്ടാക്കില്ല എന്നതാണ് വാസ്തവം. ഇന്ന് ഒരുവിധം എല്ലാ കുടുംബങ്ങളിലും ഒരാൾക്കെങ്കിലും കണ്ടുവരുന്ന …
പലതരത്തിലുള്ള ജീവിതശൈലി അസുഖങ്ങൾ ഇന്ന് പലരിലും കാണാൻ കഴിയും. ഓരോരുത്തരിലും ഓരോ രീതിയിലാണ് ജീവിതശൈലി അസുഖങ്ങൾ കണ്ടുവരുന്നത്. അത്തരത്തിൽ തിരിച്ചറിയാതെ പോകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് കിഡ്നി സ്റ്റോൺ. ഇതു വരാതിരിക്കാൻ എന്തെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കണം. അഥവാ …
