നിരവധി ആളുകളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് കുഴിനഖം. വലിയ രീതിയിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ കുഴിനഖം ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ മാറ്റിയെടുക്കാം പരിഹരിക്കാൻ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കു വെക്കുന്നത്. ഇന്ന് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത് നഖങ്ങൾക്ക് നല്ല രീതിയിൽ ആരോഗ്യം ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്. പലപ്പോഴും പലരും പറയുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളാണ് നഖങ്ങൾ പൊട്ടിപ്പോകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ ബലമില്ലാത്ത.
അവസ്ഥ തുടങ്ങിയവ. ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിലും അതുപോലെ തന്നെ കുഴിനഖം ഉണ്ടാവുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിലും കുഴിനഖം ഉണ്ടാവാതിരിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്. പലപ്പോഴും ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാവുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ ചെയ്യാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ പങ്കുവെക്കുന്നത്. ചെറുനാരങ്ങ അതുപോലെ തന്നെ വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. നഖത്തിൽ കണ്ടുവരുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് കുഴിനഖം.
നഖത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന നിറവ്യത്യാസം അരികിൽ കാണുന്ന വേദന തുടങ്ങിയ കുഴിനഖത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. പല കാരണങ്ങളും ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. പാദസംരക്ഷണം ശരിയായ രീതിയിൽ ആവാത്തത് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം. ഇറക്കിയ ഷൂസ് ചെരുപ്പ് എന്നിവ സ്ഥിരമായി ധരിക്കുന്നതും ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നുണ്ട്. കുഴിനഖം പോലുള്ള അവസ്ഥയോടൊപ്പം തന്നെ ചിലരിൽ പൂപ്പലും പഴുപ്പും കണ്ടുവരുന്നുണ്ട്. ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഒരു സർജനെ കാണിക്കുകയും അത് മാറ്റിയെടുക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതാണ്.
അത്തരത്തിലുള്ള ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്. വളരെ എളുപത്തിൽ തന്നെ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ പൂർണമായി മാറ്റിയെടുക്കാൻ സാധിക്കുന്നതാണ്. നന്നായി മസാജ് ചെയ്തതിനുശേഷം നാരങ്ങാ തൊണ്ട് ഉപയോഗിച്ച് ഇങ്ങനെ ചെയ്തെടുക്കാവുന്നതാണ്. വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റിയെടുക്കാവുന്നതാണ്. കൂടുതൽ അറിയുവാൻ ഈ വീഡിയോ കാണൂ.
