Healthy Egg Milk Drink : നമ്മുടെ നിത്യ ജീവിതത്തിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാൻ ആകാത്ത ഒന്നാണ് പാൽ. ശുദ്ധമായ പാൽ നമുക്ക് തരുന്നത് ഒട്ടനവധി ഗുണങ്ങളാണ്. പോഷകങ്ങൾ അമിതമായ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒരു ഡ്രിങ്കാണ് ഇത്. ഇന്ന് കടകളിൽ പാലുകള്‍ സുലഭം ആണെങ്കിലും അത് കുടിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് ശരീരത്തിന് നല്ലത്. അതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം എന്നത് അതിൽ ധാരാളം വിഷാംശങ്ങൾ കടന്നിട്ടുണ്ട് എന്നുള്ളത് തന്നെയാണ്. പാല് കുടിക്കാൻ ഏറ്റവും യോഗ്യം ശുദ്ധമായ പാൽ വാങ്ങിച്ചു കുടിക്കുക തന്നെയാണ്.
നാം നമ്മുടെ കുട്ടികൾക്ക് ഏറ്റവും അധികം കൊടുക്കുന്ന ഒന്നുതന്നെയാണ് ഇത്. അവരുടെ വളർച്ചയെ സഹായിക്കുന്ന ഒട്ടനവധി പോഷകങ്ങളാണ് ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളത്. പാൽ സ്ഥിരമായി കുടിക്കുന്നവരിൽ കാൽസത്തിന്റെ അളവ് വർധിക്കുന്നു. ഇത് മൂലം കാൽസിന്റെ ഡെഫിഷ്യൻസി ഇല്ലാതാക്കുകയും അതുമൂലം ഉണ്ടാകുന്ന രോഗാവസ്ഥകളെ ചെറുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുപോലെതന്നെ എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും ബലക്ഷയം കുറയ്ക്കാനും അതിന്റെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇത് വളരെ നല്ലതാണ്.
ദിവസവും പാല് കുടിക്കുന്ന വഴി ബുദ്ധിവളർച്ച ഉണ്ടാക്കുകയും ഓർമ്മശക്തി കൂടുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ കുട്ടികളെ വളർച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിൻ ബി യും ഇതിൽ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ ഇത് പ്രമേഹം രക്തസമ്മർതം എന്നീ രോഗാവസ്ഥകൾ ഉള്ളവർക്കും കുടിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്ന് തന്നെയാണ്. അവരിലെ ക്ഷീണത്തെ അകറ്റാൻ ഇത് വളരെ നല്ലതാണ്. കൂടാതെ വിറ്റാമിൻ ഡി ഡെഫിക്ഷൻസി.
പാൽ ദിവസവും കുടിക്കുന്നത് വഴി കുറയുന്നു. അത്തരത്തിൽ പാൽ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു ഡ്രിങ്കാണ് ഇതിൽ പറയുന്നത്. ഇത് ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഡ്രിങ്കാണ്. ഇത് ശരീരത്തിലെ ക്ഷീണം അകറ്റി എപ്പോഴും ഉന്മേഷം നൽകുന്നതിന് വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒന്നുതന്നെയാണ്. തുടർന്ന് വീഡിയോ കാണുക. Video credit : Tips For Happy Life
One thought on “രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാനും എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഈ ഒരു ഡ്രിങ്ക് മാത്രം മതി. കണ്ടു നോക്കൂ…| Healthy Egg Milk Drink”