രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ അൽഭുതം കാണാം..!!

ശരീരത്തിൽ കാണുന്ന പല അസുഖങ്ങൾക്കും പ്രധാനകാരണം ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന പ്രതിരോധശേഷി യുടെ കുറവാണ്. ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിൻ സിന്റെയും പോഷകഘടകങ്ങളുടെ അളവ് ശരീരത്തിൽ കാര്യമായി കുറയുന്നതുകൊണ്ട് വലിയ മാറ്റം തന്നെ ഉണ്ടാകുന്നതാണ്. അത്തരത്തിലുള്ള ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ …

ഉപ്പൂറ്റിയിലെ വിണ്ടുകീറൽ എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റിയെടുക്കാം…

ഉപ്പൂറ്റി വിണ്ടുകീറുന്നത് മാറ്റി കാല സുന്ദരമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ പറയുന്നത്. സൗന്ദര്യം സൂക്ഷിക്കുന്നവരാണ് എല്ലാവരും. മുഖത്തെ സൗന്ദര്യവും മുടിയുടെ സൗന്ദര്യം ശരീരസൗന്ദര്യം കാലിലെ സൗന്ദര്യമെല്ലാം എല്ലാവർക്കും ഒരുപോലെ തുല്യമാണ്. കാലിലുണ്ടാകുന്ന വിണ്ടുകീറൽ …

നടക്കുമ്പോൾ ചെയ്യുന്ന ഈ തെറ്റുകൾ സ്ഥിരം ആയാൽ സംഭവിക്കുന്നത് ഞെട്ടിക്കുന്നത്..!!

ദിവസവും നടക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ ആരോഗ്യം നൽകുന്ന ഒന്നാണ്. ഇത് എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്ന കാര്യം തന്നെയാണ്. എന്നാൽ നടക്കുന്നത് ശരിയായില്ലെങ്കിൽ നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടേണ്ടി വരാം. ഇങ്ങനെ നടക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ്. എങ്ങനെ ശരിയായ …

നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ കാണുന്ന ഈ ഇല നിസാരക്കാരനല്ല…ഇത് അറിയാതെ പോകല്ലേ

നമ്മുടെ വീട്ടിലും ചുറ്റുപാടും കാണുന്ന ഒരു ഇല നിരവധി ഗുണങ്ങൾ പ്രധാനം ചെയ്യുന്നതാണ് എന്ന് പറഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുമോ. കുട്ടികൾക്ക് കഫക്കെട്ടിന് മറ്റുമായി കൊടുക്കുന്ന ഒരു ഒറ്റമൂലി ആണ് പനികൂർക്ക. ഒരുവിധം എല്ലാ വീട്ടിലും …