രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യൂ..

ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് കാര്യമായ ഭീഷണി ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ് രക്തത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടുന്നത്. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ എല്ലാവരിലും കാണാവുന്ന ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങൾ ആണ്. സ്വാഭാവികമായും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന കുറച്ചു …

ഈ ചെടിയുടെ കമ്പ് വീട്ടിലുണ്ടോ.. ഗുണങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ ഞെട്ടും…

സസ്യങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങൾ നിരവധിയാണ്. ഓരോ സസ്യജാല ത്തിനും അതിന്റെ തായ സവിശേഷഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു ചെടിയാണ് ഇവിടെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത്. മായൻ വർഗ്ഗക്കാരുടെ ആരാധനാലയങ്ങളുടെ പരിസരങ്ങളിൽ ധാരാളമായി കാണപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് ഈ ചെടി. മായൻ …

ചികിത്സ വേണ്ട ഷുഗർ നോർമൽ ആക്കാം… ഇത് അറിയണം..!!

പ്രമേഹം എന്ന അസുഖം ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഏറെ പേരും ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരു ജീവിത ശൈലി പ്രശ്നമാണ്. നിരവധി പേരിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടുവരുന്നുണ്ട്. പ്രമേഹം വന്നുപെട്ടാൽ പിന്നെ തുടർച്ചയായി മരുന്നു കഴിക്കണം എന്നത് എല്ലാവർക്കും …

രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ അൽഭുതം കാണാം..!!

ശരീരത്തിൽ കാണുന്ന പല അസുഖങ്ങൾക്കും പ്രധാനകാരണം ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന പ്രതിരോധശേഷി യുടെ കുറവാണ്. ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിൻ സിന്റെയും പോഷകഘടകങ്ങളുടെ അളവ് ശരീരത്തിൽ കാര്യമായി കുറയുന്നതുകൊണ്ട് വലിയ മാറ്റം തന്നെ ഉണ്ടാകുന്നതാണ്. അത്തരത്തിലുള്ള ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ …

പ്രമേഹം നോർമൽ ആക്കാം… ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ…

ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളിൽ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് കൂടുതൽ പേരിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു അസുഖമാണ് ഷുഗർ അഥവാ പ്രമേഹം. ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിൽ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നതാണ് ഷുഗർ പ്രശ്നത്തിന് കാരണമാകുന്നത്. പണ്ടുകാലങ്ങളിൽ പ്രായമായവരിൽ മാത്രം കണ്ടു വന്നിരുന്ന …