നാം ഓരോരുത്തരും പല ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് തേൻ. പദാർത്ഥങ്ങളിൽ മധുരം കൂട്ടുക എന്നുള്ളതിൽ ഉപരി ഒട്ടനവധി ഔഷധ ഗുണങ്ങളാണ് ഇതിനുള്ളത്. ഇതിലുള്ള മധുരം ഷുഗറിനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാത്ത തരത്തിലുള്ളതാണ്. അതല്ലാതെ തന്നെ ഷുഗർ പേഷ്യൻസുകൾക്ക് മധുരം ആവശ്യമാണെങ്കിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ഇതിൽ ധാരാളമായി വിറ്റാമിനുകളും ആന്റിഓക്സൈഡുകളും അമിനോ ആസിഡുകളും മിനറൽസും എല്ലാം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ഇത് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായിട്ടുള്ള ഒരു ഭക്ഷ്യ പദാർത്ഥം കൂടിയാണ്. തേനീച്ചകൾ ഉല്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഈ തേനിനെ ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനും നമുക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ശരീരത്തിൽ ക്ഷീണം അനുഭവിക്കുന്നവർ ആണെങ്കിൽ അവർക്കും ഈ തേൻ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. രാത്രിയിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്ന പ്രശ്നത്തെ മറികടക്കാൻ ഇത് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും.
അതിനാൽ തന്നെ നാം ദിവസവും തേൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും. തേനിന്റെ ഉപയോഗം കണ്ണിന്റെ കാഴ്ചശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കണ്ണ് സംബന്ധമായിട്ടുള്ള രോഗങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഗുണകരമാണ്. കൂടാതെ വയനാറ്റം എന്ന പ്രശ്നത്തിന് മൗത്ത് വാഷ് ആയിട്ടും തേൻ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. അതോടൊപ്പം നമ്മുടെ നിത്യജീവത്തിൽ എന്നും കണ്ടുവരുന്ന ജലദോഷം തൊണ്ടവേദന ചുമ എന്നിവയ്ക്ക് തേനിന് ഒരു ഒറ്റമൂലി ആയിട്ടും.
നമുക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന് അലിയിപ്പിക്കാനും ഷുഗറിനെ അറിയിപ്പിക്കാനും ഇതിനെ കഴിവുള്ളതിനാൽ തന്നെ ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഹൃദയസംബന്ധമായ രോഗങ്ങളെ കുറയ്ക്കുവാനും ഇത് സഹായകരമാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങൾക്ക് പലവിധത്തിലാണ് തേൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അതുപോലെ തന്നെ ശരീരഭാരം കൂട്ടുവാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുവാനും തേനിനെ കഴിവുണ്ട്. ഇത്തരത്തിലുള്ള ആവശ്യങ്ങൾക്ക് തേൻ പലവിധത്തിലാണ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്. തുടർന്ന് വീഡിയോ കാണുക.
