മുടി കാടു പിടിച്ച പോലെ വളരും… ഇതുവരെ ആർക്കും അറിയാത്ത ഒന്ന്..!!

ഇടതൂർന്ന നീളമുള്ള മുടി സ്ത്രീകളുടെ സ്വപ്നമായിരിക്കും. ഇങ്ങനെ മുടി വളർത്തി നടക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കാത്തവർ ആരും ഉണ്ടാകില്ല. എന്നാൽ എല്ലാവർക്കും അതിനു കഴിയാറില്ല. അതിന് സഹായിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ പറയുന്നത്. വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ …

രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ അൽഭുതം കാണാം..!!

ശരീരത്തിൽ കാണുന്ന പല അസുഖങ്ങൾക്കും പ്രധാനകാരണം ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന പ്രതിരോധശേഷി യുടെ കുറവാണ്. ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിൻ സിന്റെയും പോഷകഘടകങ്ങളുടെ അളവ് ശരീരത്തിൽ കാര്യമായി കുറയുന്നതുകൊണ്ട് വലിയ മാറ്റം തന്നെ ഉണ്ടാകുന്നതാണ്. അത്തരത്തിലുള്ള ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ …

പ്രമേഹം നോർമൽ ആക്കാം… ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ…

ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളിൽ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് കൂടുതൽ പേരിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു അസുഖമാണ് ഷുഗർ അഥവാ പ്രമേഹം. ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിൽ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നതാണ് ഷുഗർ പ്രശ്നത്തിന് കാരണമാകുന്നത്. പണ്ടുകാലങ്ങളിൽ പ്രായമായവരിൽ മാത്രം കണ്ടു വന്നിരുന്ന …

എത്ര മാറാത്ത പല്ലുവേദനയും മാറ്റിയെടുക്കാം… ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ മതി…

ചില അശ്രദ്ധകൊണ്ട് വരാൻ സാധ്യതയുള്ള ഒന്നാണ് പല്ലുവേദന. ഇത്തരക്കാരിൽ അസഹ്യമായ വേദന ആയിരിക്കും ഉണ്ടായിരിക്കുക. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ മാറ്റിയെടുക്കാം. ഇതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ പറയുന്നത്. പല്ലുവേദന ഉണ്ടാകാൻ …

ദഹനം കൃത്യമായി നടക്കാൻ ഇത് മാത്രം മതി..!!

ഇക്കാലത്ത് പലരുടേയും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് ദഹനക്കേട്. ഭക്ഷണം കൃത്യമായി ദഹിക്കാത്ത അവസ്ഥ. ഇത് പിന്നീട് പലതരത്തിലുള്ള ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നതും കണ്ടിട്ടുണ്ട്. ദഹനക്കേട് പ്രശ്നങ്ങൾ പിന്നീട് മലബന്ധം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ഇത് മറ്റു …

പുറ്റ് പോലെ അടിഞ്ഞുകൂടിയ താരൻ പോകും…

തലയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന താരൻ പ്രശ്നം എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റിയെടുക്കാം. പലതരത്തിലുള്ള കാരണങ്ങൾകൊണ്ടും തലയിൽ താരൻ വന്നുചേരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. താരൻ വന്നുപെട്ടാൽ പിന്നെ മാറ്റിയെടുക്കുക വളരെ പ്രയാസമേറിയ ഒന്നാണ്. തലയിൽ അസഹ്യമായ ചൊറിച്ചിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ തലയിൽനിന്ന് താരൻ …

മഞ്ഞൾ വെള്ളം ഇങ്ങനെ കുടിച്ചാൽ സംഭവിക്കുന്നത്…

ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാകുന്ന നിരവധി റമടികൾ നമുക്കറിയാം. എല്ലാം ഒന്നിനൊന്ന് മെച്ചം തന്നെയാണ്. പലർക്കും ഇത്തരത്തിലുള്ള ചില കാര്യങ്ങൾ അറിയാമെങ്കിലും ഇത്തരത്തിലുള്ള ചില കാര്യങ്ങൾ അറിയാത്തവരും നമുക്ക് ചുറ്റിലുമുണ്ട്. നാം ഉപയോഗിക്കുന്ന പല വസ്തുക്കളും ശരീരത്തിൽ …

ഡയറ്റില്ലാതെയും തടി കുറയ്ക്കാം… ഞെട്ടണ്ട എത്ര വലിയ പൊണ്ണത്തടിയും കുറയും…

ഇന്നത്തെ ഈ ആധുനിക കാലത്ത് ഒട്ടുമിക്ക പേരുടെയും ശാരീരിക പ്രശ്നമാണ് അമിതമായ തടി പൊണ്ണത്തടി തുടങ്ങിയവ. പൊണ്ണത്തടി മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങളും മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളും കുറച്ചൊന്നുമല്ല മനുഷ്യനെ അലട്ടുന്നത്. അത്തരത്തിലുള്ള നിരവധി പ്രശ്നങ്ങളും …

ഈയൊരു ഇല മതി ഫിഷറിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ട് ഒറ്റ ദിവസത്തിൽ മാറിക്കോളും..!!

പല തരത്തിലുള്ള അസുഖങ്ങൾ ഇന്ന് നമ്മുടെ ചുറ്റിലും കാണുന്നുണ്ട്. ഇവയെല്ലാം തന്നെ മനുഷ്യന് വലിയതോതിൽ തന്നെ വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്ന ഒന്നാണ്. അത്തരത്തിലുള്ള ഒന്നാണ് ഇവിടെ പറയുന്നത്. മൂലക്കുരു പോലെതന്നെ ശരീരത്തിന് വളരെയേറെ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു …