നേത്രരോഗങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുവാനും ഇനി ഈ ഒരു സൂപ്പ് മതി. കണ്ടു നോക്കൂ…| Improve eye Sight
Improve eye Sight : നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ധാരാളം പോഷകങ്ങൾ സംഭാവന ചെയ്യുന്ന ഒരു ഭക്ഷ്യ പദാർത്ഥമാണ് ക്യാരറ്റ്. ഇത് പച്ചയ്ക്കും വേവിച്ചും നാം കഴിക്കുന്നു. ഇതിൽ ധാരാളം വൈറ്റമിൻ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ …