ആരോഗ്യപ്രദമായ ജീവിതത്തിന് ഇതൊരു പിടി മതി. ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ആരും കാണാതെ പോകരുതേ…| Benefits of almonds
Benefits of almonds : കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും ഒരുപോലെ കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്. അതിൽ തന്നെ ഏറ്റവും അധികം പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ബദാം. ബദാം ചെടിയുടെ കായയുടെ ഉള്ളിൽനിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന …