കരളിന്റെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്… ഈ അനുഭവം കേൾക്കുക…

മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഘടകമാണ് കരൾ. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആളുകളിൽ കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് ഫാറ്റി ലിവർ. അതുകൊണ്ടുതന്നെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതും ഫാറ്റി ലിവറിനെ കുറിച്ചാണ്. …

ചികിത്സ വേണ്ട ഷുഗർ നോർമൽ ആക്കാം… ഇത് അറിയണം..!!

പ്രമേഹം എന്ന അസുഖം ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഏറെ പേരും ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരു ജീവിത ശൈലി പ്രശ്നമാണ്. നിരവധി പേരിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടുവരുന്നുണ്ട്. പ്രമേഹം വന്നുപെട്ടാൽ പിന്നെ തുടർച്ചയായി മരുന്നു കഴിക്കണം എന്നത് എല്ലാവർക്കും …

രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ അൽഭുതം കാണാം..!!

ശരീരത്തിൽ കാണുന്ന പല അസുഖങ്ങൾക്കും പ്രധാനകാരണം ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന പ്രതിരോധശേഷി യുടെ കുറവാണ്. ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിൻ സിന്റെയും പോഷകഘടകങ്ങളുടെ അളവ് ശരീരത്തിൽ കാര്യമായി കുറയുന്നതുകൊണ്ട് വലിയ മാറ്റം തന്നെ ഉണ്ടാകുന്നതാണ്. അത്തരത്തിലുള്ള ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ …

പ്രമേഹം നോർമൽ ആക്കാം… ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ…

ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളിൽ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് കൂടുതൽ പേരിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു അസുഖമാണ് ഷുഗർ അഥവാ പ്രമേഹം. ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിൽ ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നതാണ് ഷുഗർ പ്രശ്നത്തിന് കാരണമാകുന്നത്. പണ്ടുകാലങ്ങളിൽ പ്രായമായവരിൽ മാത്രം കണ്ടു വന്നിരുന്ന …