ശരീരത്തിൽ കാണുന്ന പല അസുഖങ്ങൾക്കും പ്രധാനകാരണം ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന പ്രതിരോധശേഷി യുടെ കുറവാണ്. ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിൻ സിന്റെയും പോഷകഘടകങ്ങളുടെ അളവ് ശരീരത്തിൽ കാര്യമായി കുറയുന്നതുകൊണ്ട് വലിയ മാറ്റം തന്നെ ഉണ്ടാകുന്നതാണ്. അത്തരത്തിലുള്ള ചില കാര്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ …
നിരവധി ഗുണങ്ങളുടെ കലവറയായ ഒരു പഴത്തെ ആണ് ഇന്ന് ഇവിടെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത്. പോഷക സമ്പന്നയും ഊർജദായകമായ ഒരു ഫലവർഗമാണ് അവോക്കാഡോ. പ്രായമാകുന്നതിനെ ചെറുത്ത് തോൽപ്പിക്കുന്ന പത്തു പഴങ്ങളിൽ ഏറ്റവും മുൻനിരയിൽ നിൽക്കുന്ന പഴമാണ് അവക്കാഡോ. …
ശ്വാസകോശത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങൾ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് കൂടിവരികയാണ്. ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും ഇതിനു പ്രധാന കാരണം പുകവലി തന്നെയാണ്. പുകവലി കാരണം ശ്വാസകോശത്തിൽ മാത്രമല്ല ശരീരത്തിലെ പല ഭാഗങ്ങൾക്കും നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള …
